ViestiKirjoittaja Timo Kuusela » 01 Joulu 2017 13:58
Lääkäri ja mitokondriotutkija Anu Wartiovaara kirjoitti tämän päiväisessa Lääkärilehdessä:
Täsmäruoka lihaskirurgina
Täsmäruoka lihaskirurginaKuva 1 / 1
Mies istui tuolillaan hiljaa, kunnes totesi: "En ikinä olisi uskonut millainen vaikutus pelkällä ruualla on tautiini."
Muutama vuosi sitten havaitsimme, että vähähiilihydraattinen Atkinsin dieetti lisäsi hiiren lihaksessa merkittävästi hyvän kunnon aineksia: mitokondriovoimalaitoksia, niiden energiantuottoa ja hapen käyttöä. Mikä parasta, Atkins paransi myös lihasta, joka kärsi mitokondriotaudista. Elektronimikroskoopin näytöllä loikoili terveen näköisiä mitokondrioita. Sokeriton Atkins pakotti mitokondriot polttamaan rasvaa ja ketoaineita, ja kun voimalaitoksia tarvittiin lisää, solu lisäsi mitokondriomassaa, lisäsi energiantuottokapasiteettia ja korjasi nilkuttavia organelleja sekä sairaassa että terveessä lihaksessa.
Dieettihoidonkin on perustuttava tutkittuun tietoon.
Dieetti ei ollut terveille hiirille pelkästään hyödyllinen, sillä se lisäsi maksan rasvamäärää haitalliselle tasolle. Mitokondriotautihiirillä rasvaa ei kertynyt. Ravinto vaikutti siis eri kudoksiin eri tavoin, ja tauti muokkasi kudosten ruokavaliovastetta. Siispä se, millainen ruoka oli terveellistä, riippui siitä oliko syöjä sairas vai terve.
Oli mukavaa parantaa hiiri, mutta vielä mukavampaa olisi parantaa potilas. Otimme siis soveltavan askelen ja värväsimme Atkins-pilottikokeeseen potilaita, joilla oli mitokondriaalinen lihastauti, ja terveitä kontrollihenkilöitä. Vapaaehtoisia kontrolleja on harvoin ollut yhtä helppo saada.
Viikko tutkimuksen alun jälkeen kokoustin Baltimoressa, kun pilotista vastaava lääkärimme soitti: potilaat valittelivat lihaskipuja ja veressä lihasentsyymit olivat nousussa. Konsultoin kansainvälisiä kollegoja yllättävästä tilanteesta, mitä hiiritutkimusten perusteella emme olleet osanneet ennakoida. Eräs heistä oli aiemmin tutkinut lihasvaurion stimuloimaa korjausreaktiota injisoimalla mitokondriotautipotilaiden lihakseen toksiinia. Lihaksen uudistuminen lisääntyi vaurion jälkeen, mutta vain injektiokohdassa, joten hoidosta ei ollut käytännön hyötyä. Kollega innostui kuullessaan tuloksemme: "Hienoa, vauriota kaikissa lihaksissa. Odotelkaa rauhassa – hoitohan vaikuttaa!"
Lihasentsyymien jatkaessa nousuaan keskeytimme kokeen. Koepala kertoi, että olimme aiheuttaneet "valikoivan rabdomyolyysin" potilaan sairaimpiin lihassyihin, kun taas ympäröivät syyt voivat hyvin. Sairaat syyt eivät pärjänneet lainkaan ilman sokeria! Potilaat toipuivat nopeasti, ja kahden vuoden jälkeen heidän lihasvoimansa oli jopa hiukan lisääntynyt. Olimme siis keksineet tavan vähentää sairaiden syiden määrää koko kehossa, poimineet lihassyitä lihassyiden joukosta – viikon dieetillä. Ruoka toimi siellä, minne kirurgin veitsi ei yllä.
Kasvava määrä tutkimuksia osoittaa räätälöidyn ruuan hyötyjä hoidon komponenttina rappeumasairauksissa. Syöpäkasvaimia pidetään sokeririippuvaisina, ja vähähiilihydraattinen ruokavalio on tutkimuksissa hidastanut tuumorien kasvua ja pidentänyt remissiota. Osa syövistä ja niiden kantasoluista polttaa kuitenkin rasvaa, ja tällaisissa kasvaimissa Atkins voisi lisätä kasvua ja pahentaa tautia. Dieettihoidonkin on siis perustuttava tutkittuun tietoon.
Yleispätevää terveellisen ruokavalion suositusta ei siis voi antaa, sillä sairaan kudoksen vaste riippuu sen aineenvaihdunnallisesta tilasta. Nykymetodiikka kykenee määrittämään kudoksen tai kasvaimen metabolian tarkkaan, mikä mahdollistaisi yksilöllistetyn, hoitoa tukevan ruokavalion suunnittelun.
Tiukat ruokavaliot ovat väestössä yleisiä ja myös sairauksien omahoidossa tavallisia. Hoitovastetta haettaessa on siis hyvä kysyä mitä potilas syö.
Lisää aiheesta
Mitokondrioita suojaava mekanismi löydetty
Mitokondrioiden toimintahäiriöstä radikaaleja muutoksia lihaksen metaboliaan
Uusia työkaluja mitokondriotautien diagnostiikkaan
Kirjoittajat
ANU WARTIOVAARA
Kirjoittaja on kliinisen molekyylilääketieteen Sigrid Jusélius -professori.
Anu Wartiovaara on yksi korkeimmalle tasolle arvostamani lääkäritutkija. Kriteerini ovat tiukat. Anun lisäksi tasolle Suomessa yltää harva.
Tekstissä liikutaan taitavasti (”oikeaoppisesti”) ravitsemuksen alueella faktoihin tukeutuen. Ero on ihailuttava verrattuna mm ravitsemus”eliittiime” päivittäisiin ulostuloihin.
Yksi esimerkki on päivän teema, hiljainen tulehdus. Kun vähän kerrassaan herkän tulehdusmittarin (hsCRP) saatavuus on parantunut ja mm turkasen ”karppaajat” ovat havainneet omat tulehdusarvonsa korjaantuneen numerihin 1 tai allekin (samalla mm kolesterolikokeiden Triglyn laskeneen voimakkaasti ja HDL:n nouseen monesti 50% lähtötilanteesta), edelleen riittää rohkeus (mm prof. Ursula Schwab) ravitsemuseliitillä väittää juuri päinvastaista.
Vielä emme tiedä kaikkea. Anun kirjoitus on välonsäde joulukuun pimeyteen.
Kunpa tasoisensa tutkijat puuttuisivat maailmanlaajuisesti syliin kaatuviin terveysongelmiin, edes tältä osin ihmiskunnan tulevaisuus kirkastuisi.
Timo Kuusela, LKT, radiologi, eläk.