Olen noudattanut vhh-ruokavaliota kes?n alusta.Muutin ruokavalioitani,koska halusin voida paremmin.Sairastan selk?rankareumaa ja luin jostain,ett? t?rkkelyspitoisten ruokien ja sokerin v?ltt?minen saattavat helpottaa reuman oireita.T?m?n olen jo lyhyess? ajassa huomannutkin,koska aamuj?ykkyys sel?ss? on H?VINNYT!!!!Niveliss? on ollut t?n? kes?n? tulehduksia ja ne pikkuhiljaa paranemassa.Siltikin tuntuu viel? ihan uskomattomalta,ett? ruokavalio voisi oikeasti auttaa asiaa..v?h?n varovaisesti viel?kin ajatukseen suhtaudun

Aloittaessani painoin 67, nyt 62.Pituutta 169 cm.Olen kutistunut ja tiivistynyt selv?sti.Painon ei kyll? tarvitsist en?? kauheasti laskeakaan.
Parasta on ollut t?ydellisen hyv? olo,rauhallinen ja hyvin toimiva vatsa ja se etten, en?? sy? joka p?iv? hirveit? m??ri? sokeria ja valkoista viljaa,joka teki minusta v?syneen ja p?hn?isen ja p?h?ttyneen.
Olen syv?sti iloinen,ett? l?ysin t?m?n el?m?ntavan pariin!!