terveysvalistus muuttuu ruohonjuuri tasolla!

Yleistä keskustelua vähähiilihydraattisesta elämäntavasta

Valvoja: MahaTar

inastasia
Viestit: 81
Liittynyt: 10 Marras 2009 4:15
Paikkakunta: AKAA

terveysvalistus muuttuu ruohonjuuri tasolla!

ViestiKirjoittaja inastasia » 18 Joulu 2010 0:30

K?vin viisivuotishuollossa ty?nantajan toimesta. Eli siis pakollisella k?ynnill? ty?terveyshoitajan luona. En ole ko t?ti? tavannut, enk? koko talossa k?ynyt, kun ty?terveyshuolto vaihtui mehil?iselt? terveystalolle jokunen vuosi sitten.

T?ytin kiltisti kaikki kyselylomakkeet sy?misist?, elintavoista, ty?nrasittavuudesta, raskausdiabeteksen jne. Pistin reilusti hiilaritietoisenruokavalioni ja juomistottumukset yms. "paheet". T?ti olikin ihan innoissaan, kun verikokeet ovat viitearvoissa. Maksa arvo oli tosin alle suositusten. Kolesteroli arvoja katselessa suurin muutos on triglyseriss?. 5 vuotta sitten oli 1.5 ja nyt en?? 0.58 :shock: Edelleen LDL on korkeampi HDL vaikka pit?isi kait olla erip?in? Hivenen oli kokonaiskolesteroli kohonnut, mut on viel?kin viitearvoissa. Samoin kuin sokerit.

N?ist? t?ti toteskin, kun paino pysyy alle 70 kg, niin jatka aloittamallasi tiell? :blissysmile:

Sit kirjoitteli viel? l?hteit? fyss?rille, gynelle ja silm?asemalle n?m? kaikki kun kuulemma kuuluvat ty?nantajan tarjoamaan vakuutuksen piiriin. :sad23:

Tiet?? sit mit? alkuvuoden tekee, kun hypp?? kaikkien kyseisten hemmojen vastaanotolla :rein:
asiat joita en voi muuttaa täytyy, vaan hyväksyä. Mutta paljo saa muutostakin, kun jaksaa yrittää.

Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 5 vierailijaa