Yleistä ravintolisistä

Matti Tolonen on laillistettu lääkäri, lääketieteen ja kirurgian tohtori, Helsingin yliopiston dosentti. Hänet tunnetaan yhtenä Suomen luontaislääketieteen uranuurtajista.

Valvoja: Matti Tolonen

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5081
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 26 Elo 2011 15:46

Evira ja terveysv?itteet
Evira ilmoittaa, ett? se aikoo j?rjest?? viimevuotiseen tapaan ravitsemus- ja terveysv?iteseminaarin elintarvikealan toimijoille ja valvojille. Tarkoitus on k?sitell? kysymyksi? ravitsemus- ja terveysv?itteist?, aikatauluista ja v?iteasetuksen soveltamisesta. Seminaari pidet??n 13.12.2011, tarkempi aika, paikka ja ohjelma ilmoitetaan my?hemmin. Edellinen vastaava seminaari oli hyvin suosittu ja paikat loppuivat kesken. Nyt on odotettavissa entist? suurempi osanotto.

Evira on l?het?nyt useille ravintolisien markkinoijille valvontakirjeit? l??kkeellisten v?itteiden poistamiseksi. Sellaisen on saanut my?s oululainen Manninen Nutraceuticals, ja kirje on saanut Anssin kirjoittamaan asiasta tyylilleen uskollisena blogiinsa.
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

http://www.tritolonen.fi/

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5081
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 29 Elo 2011 15:34

Monivitamiinit voivat ehk?ist? ennenaikaista synnytyst?
Naisilla, jotka k?ytt?v?t monivitamiinivalmisteita hedelm?ityksen aikoihin, on 16 % muita pienempi riski synnytt?? ennenaikaisesti, kertoo uusi tanskalainen tutkimus. Aineistona oli l?hes 36 000 synnytt?j??, joiden vitamiinien k?ytt? selvitettiin. Ennenaikaisena pidettiin synnytyst?, joka tapahtui ennen 37 raskausviikkoa. Raportin julkaisi johtava ravitsemusl??ketieteen lehti American Journal of Clinical Nutrition ja siit? voi lukea maksutta Nutraingredients.comista.

Teen nyt kuten Patrik Borg, p?per?proffan blogissaan toivoo, nimitt?in ett? yksitt?inen tutkimus laitettaisiin aina laajempaan kontekstiin. Kas n?in:
Raskaus ja ravintolis?t
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5081
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 30 Elo 2011 16:08

Valio haastaa EFSA:n asiantuntemuksen
EFSA on hyl?nnyt Valion maitohappobakteereilleen anomat terveysv?itteet, vaikka Valio oli perustellut anomustaan 86 tieteellisell? tutkimuksella, jotka oli julkaistu vertaisarvioiduissa p?teviss? tiedelehdiss?. Ne eiv?t kelvanneet EFSAlle. Nyt Valio vaatiikin EFSAa ilmoittamaan, mitk? ovat sen mielest? tieteelliselle tutkimukselle asetettavat vaatimukset. Kyseess?h?n on selv?sti EFSAn paneelin j?senten asennevamma kaikkia ravintolisi? kohtaan.
Nutraingredients.com
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5081
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 02 Syys 2011 15:52

Ravintolis?t TV-uutisissa
TV1 p??uutisl?hetys 26. elokuuta k?sitteli funktionaalisen l??ketieteen suosion nousua Suomessa. Jutussa todetaan, ett? ?L??k?rit m??r??v?t potilaille yh? enemm?n ravintolisi? l??kkeiden sijaan. Funktionaaliseen eli terveysvaikutteiseen l??ketieteeseen perehtyneet yksityisl??k?rit ovat niin suosittuja, ett? vastaanotolle joutuu jonottamaan kuukausia. L??k?riliitto pit?? toimintaa enemm?n bisneksen? kuin l??k?rintoimen harjoittamisena.? Haastateltavana olivat ravintolisi? m??r??v? l??k?ri Erkki Antila ja niit? vastustava L??k?riliiton edustaja Risto Ihalainen. My?s Suomen Terveystuotekauppiaiden Liiton kommentit tulivat esiin toimittajan suulla. Lis?ksi jutussa haastateltiin muutamaa kuluttajaa.
Uutinen n?ht?viss? omana juttunaan Yle areenalla, kesto 2:27 minuuttia.
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5081
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 14 Syys 2011 14:53

Amerikkalaisten vitamiinit ja hivenaineet
Yhdysvalloissa on tutkittu yli 16 000 asukkaan aineistosta 19 pienoisravintoaineen saantia ja verrattu sit? yli 2-vuotiaiden saantisuosituksiin (Dietary Reference Intake for U.S. residents).

Vain pieni osa v?est?st? sai ravintoaineita suosituksia v?hemm?n (puutosprosentit suluissa): B6-vitamiini 8 %, foolihappo 8 %, sinkki 8 %, B2-, B2-, B3- ja B12-vitamiinit 6 %, mutta suuri osa sai liian v?h?n seuraavia: A-vit (34 %), C-vit (25 %), D-vit 70 %, E-vit (60 %), kalkki (38 %) ja magnesium (45 %) (Sic!).

Vaikka joidenkin vitamiinien puutteiden prosenttiluvut ovat melko pieni?, merkitsev?t ne k?yt?nn?ss? kymmeni? miljoonia ihmisi?, joilla on siis puutostiloja. Huomiota kiinnitt?? eritoten D-vitamiinin ja magnesium yleinen puutos. Elintarvikkeiden rikastaminen vitamiineilla ja ravintolisien k?ytt? vaikuttivat suuresti monien vitamiinien saantiin. Ilman niit? amerikkalaiset eiv?t saa riitt?v?sti suojaravinteita, todetaan raportissa. T?ss? on huomattava, ett? viitearvoina oli terveelle keskivertov?est?lle annetut suositukset. Sairaiden ihmisten tarve voi olla huomattavasti suurempi. Suomessa THL ei uskalla tehd? vastaavaa tutkimusta, jossa etsitt?isiin liian v?h?n suojaravinteita saavia v?est?nosia, koska se voisi kumota vuosikymmeni? hoetun mantran: "Tavallinen ruokavalio takaa riitt?v?n vitamiinien ja kivenn?isaineiden saannin".
Journal of Nutrition 2011. doi: 10.3945/jn.111.142257.
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5081
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 17 Syys 2011 10:46

Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5081
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 30 Syys 2011 20:07

Suomen L??k?rilehti: Voiko ravintolisill? edist?? terveytt??

Ravintolisill? on paikkansa tiettyjen puutostilojen ja sairauksien hoidossa, mutta my?s terve aikuinen voi hy?ty? niist?.
L??ketieteen kanta (mik?k?h?n sekin lienee?) ravintolisiin on ollut hyvin pid?ttyv?inen. Tutkimustietoa alkaa kuitenkin olla joidenkin ravintolisien hy?dyllisyydest? terveyden edist?misess?.

D-vitamiini ja kalsium
Suomessa Terveyden ja hyvinvoinnin laitos suosittelee aikuiselle 7,5 ?g p?ivitt?ist? D3-vitamiinilis?? pime?n? vuodenaikana, jollei henkil? k?yt? s??nn?llisesti vitaminoituja maitovalmisteita, ravintorasvoja tai kalaa. Seniorikansalaiselle ja luukadossa suositellaan suurempaa 20 ?g/vrk D-vitamiinilis?? ymp?ri vuoden. Suosituksia on kuitenkin kritisoitu riitt?m?tt?miksi (1).

Suomalaiset saavat yleens? ottaen ruokavaliostaan kalsiumia riitt?v?sti. Hiljattain on raportoitu runsaan kalsiuminsaannin ja syd?ntapahtumien v?lisest? yhteydest? (2). Osteoporoosia sairastavan henkil?n kalsiuminsaanti pit?isikin kartoittaa yksil?llisemmin eik? pillereill? suurentaa sit? tarpeettomasti (> 1 000 mg/vrk).

C-vitamiini, sinkki ja probiootit
Monen gramman j?ttiannoksina C-vitamiinilla n?ytt?isi olevan parhaimmillaan noin 1 vrk:n flunssaa lyhent?v? vaikutus. C-vitamiinilis?n 0,5-1,0 g/vrk on kuvattu v?hent?v?n flunssien ilmaantuvuutta puolella tutkimuksissa, joissa oli fyysisesti rasittuneita ihmisi? (3). C-vitamiinilis? saattaa my?s v?hent?? tietyiss? olosuhteis-sa keuhkokuumeen ilmaantuvuutta.

Tuoreen Cochrane-katsauksen mukaan (4) sinkkilis? voi lyhent?? flunssan kestoa (n. 1 vrk) sek? v?hent?? flunssan voimakkuutta ja esiintymist?.

Suomessa erityisesti Lactobacillus rhamnosus GG ja reuteri
-probioottikantojen on osoitettu lyhent?v?n viruksen aiheuttaman mahataudin kestoa noin vuorokaudella. Estohoidossa ripulin saamisen riski on pro-bioottia saaneilla noin kolmanneksen pienempi kuin lumehoitoa saaneilla (5). Lis?ksi sek? lasten ett? aikuisten hengitystieinfektioita on saatu v?henem??n laktobasilleilla.

Omega- eli n-rasva-hapot ja antioksidantit
Omega-3-rasvahappoja saa tarpeeksi nauttimalla esimerkiksi kaksi rasvaista kala-ateriaa viikossa ja k?ytt?m?ll? p?ivitt?in rypsi?ljytuotteita. Kalan voi korvata ottamalla kala?ljykapselin. On arvioitu, ett? yhden syd?nkuoleman est?miseksi pit?isi hoitaa 164 ja suuren riskin ryhm?ss? 24 henkil?? omega-3-rasvahapolla (6). Kala?ljyjen runsas k?ytt? pienent?? my?s seerumin triglyseridipitoisuutta jopa 30 %. K?yp? hoito -ohjeissa suositellaankin kala?ljyj? 2-4 g/vrk hypertriglyseridemian hoitoon.

Antioksidantit eiv?t nykyk?sityksen mukaan pillerimuodossa ehk?ise sairauksia. T?m?n osoitti mm. suomalainen SETTI-tutkimus (7).

Laihdutus- ja urheiluravintolis?t
Laihdutusravintolisien tehosta ei ole painavaa n?ytt?? (8). Proteiinilis?t tehostavat voimatyyppisen harjoittelun vaikutusta ja nopeuttavat palautumista (9). Kreatiinilis? parantaa anaerobista suorituskyky? ja lis?? lihasvoimaa ja -massaa. Mielenkiintoinen uusi havainto on, ett? kreatiini voi est?? statiinihoitoon liittyv?? lihastoksisuutta (10).
Terveysvaikutteiset elintarvikkeet

Tavanomaisin annoksin (2 g/vrk) kasvisterolit, joita on lis?tty mm. margariineihin, pienent?v?t seerumin kokonaiskolesterolipitoisuutta keskim??rin 10 % ja LDL-kolesterolitasoa 10-15 %. Vaikutus tehostuu aina 9 g:aan/vrk saakka (LDL-kolesteroliarvon lasku l?hes 20 %) (11). Kasvisterolia sis?lt?vien elintarvikkeiden k?ytt?? suositellaankin osana kohonneen kolesterolin ruokavaliohoitoa.

Maitoproteiinista saadaan pilkottua bioaktiivisia peptidej?, joilla on todettu olevan ACE:n estovaikutusta. Meta-analyysiss? on osoitettu, ett? niit? sis?lt?v?? maitojuomaa nauttineiden systolinen verenpaine oli keskim??rin 4,0 mmHg ja diastolinen 2,1 mmHg pienempi kuin lumejuomaa saaneiden (12).

Lopuksi
Luukadossa D-vitamiinilis?n rooli on ehk? lis??ntym?ss? ja kalsiumlis?n v?hentym?ss?. Syd?npotilaiden, jotka eiv?t saa ravinnosta riitt?v?sti omega-3-rasvahappoja, kannattaa k?ytt?? kala?ljykapseleita, samoin hypertriglyseridemian hoidossa. Terveysvaikutteisia elintarvikkeita voidaan k?ytt?? osana terveellist? ruokavaliota ihmisill?, joilla on kohonneita kolesteroli- ja verenpainearvoja.

Ent? hy?tyyk? terve ihminen ravintolisist?? Itse k?yt?n D-vitamiinilis?? hieman suositusta suuremmin annoksin ja t?ht??n turvallisena pidetyn k?yt?n yl?rajoille, 50 ?g:aan/vrk. Lis?ksi k?yt?n probiootteja p?ivitt?in, sill? l??k?rin? ja suurperheen is?n? riskini saada mahatautivirus on tavanomaista suurempi. Jos omega-rasvahappoja ei saa riitt?v?sti ruokavaliosta, helpoin vaihtoehto lienee ottaa parilla ruokalusikallisella rypsi?ljy? p?ivitt?iset v?ltt?m?tt?m?t rasvahapot. Jos harrastaa paljon liikuntaa ja sairastaa flunssia tiuhaan, p?ivitt?isest? C-vitamiinilis?st? voi olla apua. Sinkkilis? vaikuttaa lupaavalta flunssal??kkeelt?. Proteiinilisill? palautumisjuomissa ja kreatiinilla tietyiss? urheilusuorituksissa on kuvattu tehoa.

Jan Sundell
dosentti, vt. ylil??k?ri, erikoisl??k?ri
TYKS Raision sairaala, sis?tautien klinikka
Jan.Sundell@tyks.fi
Sidonnaisuudet:
Kirjoittaja saa urheiluun liittyv? tukea
urheiluravintolis?yritykselt? (FAST) ja kuntosaliyritykselt?.

1 Paakkari I. D-vitamiini - aurinkohormoni. Duodecim 2010;126:1107-8.

2 Bolland MJ, Avenell A, Baron JA ym. Effect of calcium supplements on risk of myocardial infarction and cardiovascular events: meta-analysis. BMJ 2010;341:c3691.

3 Hemil? H. C-vitamiini ja hengitystieinfektiot. Duodecim 2006;122:2062-3.

4 Singh M, Das RR. Zinc for the common cold (Review). The Cochrane Collaboration 2011. Published by JohnWiley & Sons, Ltd.

5 Hatakka K, Pitk?ranta A, Valtonen V. Probiootit infektioiden ehk?isyss?. Duodecim 2007;123:1795-7.

6 Erkkil? A, Uusitupa M. N-3-sarjan rasvahapot suojaavat sepelvaltimotautipotilasta ?kkikuolemalta. Duodecim 2002;118:1631-2.

7 Huttunen J. Antioksidantit ja terveys - tieteen harharetki. Duodecim 2004;120:2623-4

8 Kalliokoski A. L??kkeenomaiset laihdutusravintolis?t eiv?t laihduta. Suomen L??k?ril 2011;66:1020-3.

9 Sundell J, Hulmi J, Rossi J. Heraproteiini ja kreatiini urheiluravintolisin?. Duodecim 2011;127:700-5.

10 Shewmon DA, Craig JM. Creatine supplementation prevents statin-induced muscle toxicity. Ann Intern Med 2010 16;153:690-2.

11 Musa-Veloso K, Poon TH, Elliot JA, Chung C. A comparison of the LDL-cholesterol lowering efficacy of plant stanols and plant sterols over a continuous dose range: Results of a meta-analysis of randomized, placebo-controlled trials. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids 2011, Feb 21. [Epub ahead of print]

12 Jauhiainen T, Kautiainen H, Vapaatalo. Maidon peptideist? on hy?ty? verenpaineen hallinnassa. Suom L??k?ril 2009;64:1453-7.

T?m? kirjoistus on siis juuri julkaistu L??k?rilehdess?. Teksti on kirjoittajan k?sitys asioista t?ss? vaiheessa.
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5081
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 09 Loka 2011 17:48

Antioksidantit ehk?isev?t rintasy?p??
Kanadan kansanterveyslaitoksen (Centre for Chronic Disease Prevention and Control, Public Health Agency of Canada, Ottawa) ja Ottawa Institute of Health Researchin, yhteinen tutkimus viittaa siihen, ett? yli 10 vuoden yht?mittainen antioksidantticocktailin p?ivitt?inen k?ytt? v?hent?? naisten riski? sairastua rintasy?p??n.

Tutkimukseen osallistui 2362 rintasy?p??n sairastunutta ja 2462 verrokkinaista. Antioksidanttien (betakarotiini, C-, E- vitamiinit sek? sinkki) saantia selvitettiin sek? ruoasta ett? ravintolisist?. Tutkimuksen voi lukea maksutta kokonaisuudessaan alla olevasta linkist?.
Antioxidants and breast cancer risk- a population-based case-control study in Canada. BMC Cancer 2011 11:372 doi:10.1186/1471-2407-11-372

Tulos on p?invastainen verrattuna Suomessa julistettuun antioksidanttien vastaiseen propagandaan, jota johtivat professorit Jussi Huttunen ja Antti Aro. Katso edellisen uutisen kirjallisuusviite nro 7.
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

martjo
Viestit: 42
Liittynyt: 05 Marras 2010 14:34
Paikkakunta: Kauhava

Isku vy?n alle?

ViestiKirjoittaja martjo » 10 Loka 2011 12:04

http://www.hs.fi/kotimaa/Tutkimus+Ravin ... 5546891272

Saakohan mist??n tuon tutkimuksen n?ht?v?ksi?
Kuka :evil: tulkitsi ja mit? ;) ?
It?-Suomen yliopiston tutkimuksiin kun ainakin min? suhtaudun v?hint??nkin liev?n ep?luuloisesti Pohjois-Karjala-projektin tutkimustulosten j?lkeen.

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5081
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 10 Loka 2011 13:43

Alkuper?inen ei ole viel? netiss?, joten en ole perehtynyt siihen. Uskoisin kuitenkin, ett? tutkimustulos on vastaavanlainen kuin jos ilmoitettaisiin, ett? l??kkeet lis??v?t kuolleisuutta, ja aivan erityisesti sy?p?l??kkeet, sill? niiden k?ytt?j?t kuolevat nopeimmin ja useimmin. Niin, ja j??tel?n sy?nti lis?? hukkumisonnettomuuksia (tilastollinen yhteys on selv?).

T?ss? tutkimuksessa ei ollut kyse mist??n interventiosta, jossa olisi annettu tiettyj? ravintolisi? ja sitten seurattu niiden vaikutuksia, vaan ihmisilt? kyseltiin, mit? oli k?ytetty vuosien varrella. Tietenkin kroonisesti sairaat ja ik?ihmiset sy?v?t muita enemm?n vitamiineja ja voivat tietysti kuollakin tauteihinsa. Totta kai silloin saadaan tilastollinen yhteys vitamiinien ja kuolemien v?lille. Voitte olla varmoja, ett? t?m? raportti tullaan analysoimaan tarkoin ja sen mahdolliset virheet ja heikkoudet paljastetaan julkisuudessa.

T?llainen vastaava virheellinen meta-analyysi antioksidanteista julkaistiin JAMAssa 2007. Se kuitenkin ammuttiin alas metodivirheiden vuoksi.
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=news&id=899
Kun aineisto analysoitiin uudelleen, niin tulos olikin ihan toisen n?k?inen. Alkuper?inen analyysi oli tehty ketunh?nt? kainalossa
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=news&id=1805
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5081
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 15 Loka 2011 12:20

"Ravintolisist? liian h?t?isi? johtop??t?ksia"
N?in kirjoittaa t?n??n ravinto- ja geenitutkija, LKT Jukka T. Salonen Helsingin Sanomissa. H?n sanoo mm. n?in

"Sek? toimittajat ett? tutkijat syyllistyv?t tutkimustulosten ylitulkintaan. Kysess? oli Iowa Women?s Health Study, joka on ep?kokeellinen seuruututkimus. Siin? on tutkittu vaihdevuosi-i?n ylitt?neit? naisia itse t?ytettyj? kyselylomakkeita k?ytt?en. Kun el?m?ntapoja ja aikaisempia sairauksia ei otettu tilastoanalyysissa huomioon, vain rautatablettien k?ytt? liittyi lis??ntyneeseen kuoleman vaaraan.
"[...] Kuten Mursu ja ty?toverit [...] toteavat, vitamiinink?ytt?j?t eroavat niit? k?ytt?m?tt?mist? monin tavoin, he saattavat olla terveystietoisempia, mutta my?s sairaampia. [HUOM! Ns. "sick-user-effect", josta mm. eurooppalaisessa EPIC-tutkimuksessa varoitettiin.] Aikaisemmat tutkimukset ovat my?s osoittaneet, ett? terveystapojen, kuten ravintolisien k?yt?n virheellinen ilmoittaminen lomaketutkimuksissa riippuu terveydentilasta.
"N?ist? syist? pid?n tutkimuksesta julkisuudessa esitettyj? johtop??t?ksi? liian pitk?lle menevin?. Tutkimuksesta voidaan p??tell?, ett? i?kk?ill? naisilla, jotka ilmoittivat k?ytt?v?ns? tiettyj? ravintolisi?, olisi ollut suurempi teoreettinen kuolemanvaara, jos he olisivat olleet samanlaisia kuin niit? ilmoittamattomat. Sen sijaan tutkimus n?ytt?isi vahvistavan ty?ryhm?ni 1990-luvulla julkaiseman havainnon, jonka mukaan liika raudan saanti saattaa liitty? kohonneeseen sepelvaltimotaudin riskiin.
"Ravintolisi? tarvitaan joidenkin sairauksien ehk?isyyn ja hoitoon. Mielest?ni monipuolinen ruokavalio ei takaa kaikille riitt?v?? vitamiinien ja mineraalien saantia."

Tutkimuksesta omilla sivuillani esitt?m?ni kritiikki on luettu jo yli 10.000 kertaa (linkki alla):
Kohututkimus ravintolisist?
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5081
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 26 Loka 2011 10:54

Palautetta Teksasista
Palautetta on aina mukava saada, olipa se sitten my?nteist? tai kielteist?. T?ss? t?n? aamuna saamani e-kirje suomalaiselta Teksasissa asuvalta perheen?idilt?:

"Kiitos hienoista sivuista! Kayn taalla joka paiva lukemassa uusimmat kirjoituksenne. Asumme perheeni kanssa Texasissa ja on mielenkiintoista seurata Suomessa tapatuvaa keskustelua vitamiineista ja esim. karppaamisesta. Tulee todellakin tunne, etta monet THL:n professoreista elavat mennytta aikaa, eivatka tieda mitaan mita maailmalla tapahtuu. Omasta kokemuksestani voin sanoa, etta vitamiinien syonti minun ja 11 v. pokani kohdalla on auttanut siitepolyallergian haviamiseen melkein kokonaan. Olin ennen myos itse skeptinen vitamiinien vaikutuksiin ja paatin testata. Syon paivittain Omega 3, C, D vitamiinit. Pojalleni annan lisaksi monivitamiini lisan. Poikani on nirso kasvisten ja vihannesten suhteen. kayttamani tuotteet ovat GNLD tuotteita. Tulemme jouluna kolmeksi viikoksi Suomeen ja aion hankkia ja kokeilla E-Epa tuotteitanne. Mukavaa syksya ja voimia kun jaksatte valistaa meita suomalaisia ravintoasioissa! E. I-V."
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5081
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 08 Marras 2011 12:41

Allekirjoita adressi sananvapauden ja itsehoidon puolesta

Viranomaiset ovat rajoittamassa terveysviestint?? ja rohdosvalmisteiden vapaata myynti? Suomessa

Suomea uhkaa terveysviestinn?n kieltolaki. Kuluttajille ei saa en?? kertoa vapaasti ravintolisien ja ruoka-aineiden positiivista terveysvaikutuksista, vaikka ne ovat todellisia. Evira on kielt?nyt tavallisten ihmisten, julkisuuden henkil?iden ja urheilijoiden k?yt?n ravintolis?mainoksissa, vaikka he olisivat saaneet niist? apua.

Sanan SUPERFOOD k?ytt? tullaan kielt?m??n terveystuotteiden yhteydess?. SUPERFOOD sana on positiivinen ilmaisu ruoka-aineista, joissa on erityisen paljon terveytt? edist?vi? ominaisuuksia.

Superfood on her?tt?nyt my?s nuorisomme kiinnostumaan ravinnon terveysvaikutuksista.

Uhkana on, ett? suuri osa rohdosvalmisteita poistuu vapaasta myynnist?, apteekki tuotteiksi. Suomalaisten 50- vuotta suosima Auringonhattu (Punahattu) on my?s vaarassa poistua Terveyskauppojen valikoimista, vaikka rohdosvalmisteiden paras asiantuntemus on Terveyskaupoissa.

Vetoamme, ett? kansanedustajat selvitt?v?t, ovatko Eviran terveysviestinn?n tulkinnat linjassa alkuper?isen EU asetuksen kanssa?

Rikkovatko Eviran linjaukset kansalaisten sananvapautta, itsem??r??misoikeutta ja valinnan vapautta?

Johtaako viranomaisten toiminta kansanperinteen ja muun kokemusper?isen tiedon katoamisen Suomesta?

Miten viranomaiset aikovat pit?? sairauskulut kurissa, jos ennaltaehk?isev?st? terveydenhoidosta ei saa en?? vapaasti puhua ja kirjoittaa, onko sen seurauksia mietitty kansantaloudellisesti?

Terveyskaupoissa on laaja tiet?mys ennaltaehk?isev?st? terveydenhoidosta, suurella osalla on yliopistotason ammatillinen koulutus, joka j?? hy?dynt?m?tt?, jos Evira ei muuta linjauksiaan.
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5081
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 11 Marras 2011 19:57

Eviran ravitsemus- ja terveysv?iteseminaari
13.12.2011 j?rjestett?v?n Eviran ravitsemus- ja terveysv?iteseminaarin ohjelma ja ilmoittautumisohjeet on nyt julkaistu Eviran internetsivuilla.
Viimevuotiseen tapaan tilaisuuteen toivotaan etuk?teiskysymyksi?, jotta seminaarissa keskitytt?isiin kuulijakuntaa erityisesti kiinnostaviin aiheisiin. Kysymykset voi l?hett?? 25.11 menness? webropol-kyselylomakkeen kautta: Kysymyksi? ravitsemus- ja terveysv?itteist?, joita toivon k?sitelt?v?n seminaarissa.
Ilmoittautumisohjeet. Tilaisuuteen voi ilmoitautua 7.12.2011 menness? Koulutuspalveluun. Tilaa on varattu yli 300 hengelle.
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5081
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 15 Marras 2011 20:05

Vitamiinit parantavat muistia
Monivitamiini-hivenainevalmiste parantaa ik??ntyvien naisten (56-82 v) muistia, kertoo uusi australialainen tutkimus.
Psychopharmacology DOI 10.1007/s00213-011-2481-3
Ent? mit? kirjoittaa Hyv? terveys -lehti marraskuun numerossaan vitamiineista? Ett? ne tappavat vanhoja naisia. Asialla on tietysti kuopiolainen ravintotutkija Jaakko Mursu, jonka uutisankka kelpasi hyvin t?h?n Suomen vitamiinivihamielisimp??n terveyslehteen.
Mursun tutkimus oli uutisankka
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/


Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 5 vierailijaa

cron