Sivu 1/1

Kookos?ljy

Lähetetty: 29 Kesä 2007 23:57
Kirjoittaja hyvään oloon
Heissan!

Ostin t?n??n luontaistuotekaupasta purkillisen kylm?puristettua kookos?ljy? ja sep? maistui hyv?lle :)

Kuinka paljon sit? pit?isi p?iv?ss? sy?d? jotta siit? saa hy?dyn irti? Kaupan t?ti puhui jopa 3 ruokalusikallisesta... pit??k? paikaansa?

Miss? muodossa sit? nautitte? Suoraan lusikalla purkista vai?

T: Hyv??n Oloon

Lähetetty: 30 Kesä 2007 9:58
Kirjoittaja Pottu
Ostin ensin kylm?puristettua kookos?ljy? atooppisen lapseni ihon hoitoa varten.Se ei siin? meill? oikein toiminut,joten ruoanlaitossa olen k?ytt?nyt ja purkistakin on tullut joskus lusikoitua..

Lähetetty: 30 Kesä 2007 10:29
Kirjoittaja Varpu
K?yt?nkookos?ljy? paistorasvana, se kest?? kuumentaminen rasvoista parhaiten. Kasvikset tulevat hyv?n makuisiksi siin?. Ja kala.

Toiset suosittelevat teelusikallista toiset useampaa ruokalusikallista. Mun vatsani ei kest? paljoa kookos?ljy?, joten itse olen pit?nyt k?ytt?m??r?n v?h?isen?. Enk? olen sen ihmeit?tekev?? vaikutusta huomannut :).

Mutta hyv? t?ydennys rasvavalikoimaan juuri kuumennuksen sietokyvyn ja sis?lt?miens? keskpitkien rasvahappojen vuoksi (niiden ei pit?isi niin helposti varastoitua kehoon).

Lähetetty: 30 Kesä 2007 12:55
Kirjoittaja hyvään oloon
No pit?? sitten vissiin latkia se rasva ihan vaan itsekseen :)
Se oli teen joukossa oikein hyv?? kun aamulla kokeilin.
Ja kasvisten paistaminen kuulostaa oikein maittavalle tavalle my?s :)

T: H.O
Viel? iltavuoro ja sitten lomille 8)

Re: Kookos?ljy

Lähetetty: 31 Elo 2007 19:35
Kirjoittaja tuulimumma
Juhana kirjoitti:
hyv??n oloon kirjoitti:Kuinka paljon sit? pit?isi p?iv?ss? sy?d? jotta siit? saa hy?dyn irti? Kaupan t?ti puhui jopa 3 ruokalusikallisesta... pit??k? paikaansa?



Silt? varalta ettet tiennyt, niin kerron, ett? kookos?ljy kohottaa kokonaiskolesterolia. Tosin sill? on hyv? vaikutus erityisesti HDL-kolesteroliin, mutta jos kokonaiskolesteroli on eritt?in paljon koholla, kuten kerroit miehell?si olevan, en suosittelisi k?ytt?m??n ?ljy? lainkaan ainakaan perheesi ruoanlaitossa.


Viimesten tutkimusten mukaan kookos?ljy ei kohota kolesteroolia...

Mulla oli nelisen vuotta sitten kolesterooli 8.9...oli ollut pari vuotta...
Karppaamisen my?t? kolesterooli laski puolessa vuodessa 5.9:??n...
T?ll? hetkell?...kol5.5...HDL 3.1...LDL 2.9? ja triglyt 0.27...
Heikkil? kehotti ottamaan kookos?ljyy puoltuntii ennen ruokailua...ruokalusikallisen...kiihdytt?? aineenvaihduntaa...

Sy?n siis ?ljyy lusikalla...paistan ruuat siin?...k?yt?n ihovoiteena...en tarvii aurinkorasvoja...
Ennen saunaa voi laittaa tukkaan...sitten pest??n pois eik? tarvii hoitoaineita...

Ite innostuin ko. aineesta niin, ett? rupesin j?lleenmyyj?ks

Google: IS Kookosravinto

Lähetetty: 31 Elo 2007 21:04
Kirjoittaja tuulimumma
Taitaapa olla pikemminkin empiirisen tutkimuksen ja laboratoriokokeitten tulosta...toi kookos?ljyn k?ytt?...

Kokeile itte niin tii?t...

Ja mit?k?h?n hy?dyn j?lleenmyynnist?, jos myyn p?tik?n viis euroo alle ohjehinnan...taitaa menn? omakustannuspiikkiin...

Lähetetty: 01 Syys 2007 10:14
Kirjoittaja tuulimumma
Juhana kirjoitti:
tuulimumma kirjoitti:Taitaapa olla pikemminkin empiirisen tutkimuksen ja laboratoriokokeitten tulosta...toi kookos?ljyn k?ytt?...


Arvelinkin, ett? tutkimusn?ytt?? ei l?ydy.


Enig ja Fallonin kirja: Sy? rasvaa ja laihdu :?:

Re: Kookos?ljy

Lähetetty: 01 Syys 2007 11:19
Kirjoittaja Ksantippa
Juhana kirjoitti:
tuulimumma kirjoitti:Ite innostuin ko. aineesta niin, ett? rupesin j?lleenmyyj?ks


Taloudelliset intressit saattavat vaikuttaa n?kemyksen neutraaliuteen.


Toivottavasti jossain vaiheessa my?s tutkimuspuolella p??st?isiin edes t?h?n! Ett? kun ollaan tuotteeseen ensin itse tyytyv?isi?, niin sen j?lkeen her?? taloudellinen kiinnostus asiaan. Ettei se menisi toisin p?in, kuten se niin usein nyky??n menee. En v?it?, ett? aina, mutta usein kuitenkin.

Lähetetty: 01 Syys 2007 11:29
Kirjoittaja MM
Juhana kirjoitti:
tuulimumma kirjoitti:Taitaapa olla pikemminkin empiirisen tutkimuksen ja laboratoriokokeitten tulosta...toi kookos?ljyn k?ytt?...


Arvelinkin, ett? tutkimusn?ytt?? ei l?ydy.


Riippuu ?ljyn k?sittelyst?/laadusta:

linkki

Lähetetty: 01 Syys 2007 11:45
Kirjoittaja tuulimumma
Mulla on Viriloo, kylm?puristettuu extra virgin-kookos?ljyy...
Se stimuloi kilpirauhasta ja sit? kautta alentaa kolesteroolii :mrgreen: