Mielenkiinnosta mukaan keskusteluihin

Tämä osio on tarkoitettu vähähiilihydraattiseen elämäntapaan vasta tutustumassa oleville.

Valvoja: MahaTar

Avatar
kulkuri
Viestit: 100
Liittynyt: 07 Helmi 2008 13:11
Paikkakunta: Kymi

Mielenkiinnosta mukaan keskusteluihin

ViestiKirjoittaja kulkuri » 07 Helmi 2008 13:49

Tervehdys Kaikille!
T?ss?p? lyhyt esittely itsest?ni: Olen pian 52v vanha/nuori, pituutta on 181cm, paino on pudonnut n.5 kiloa tammikuun alusta, nyt se on 76 kg. Ik?ni olen liikkunut varsin paljon ja terveen? pysynyt. Viiskymppis-syyniss? todettiin kolesterolin kohonneen 6,4 ja verenpaineen nousseen my?s 150/90, painoindeksi oli tuolloinkin 22,9. Taitekohta el?m?ss?ni, 50 vuotta terveen? ja mit? edess?p?in?
Kivikautinen ruokavalio, liikuntaa hieman lis?? ( askeleita 10000-30000, mittari vy?ll?) 51 vuotiaana kolesterolit 4,1 ja verenpaine 140/85, leposyke alle 60. Kaikki suunnilleeen kohillaan, toi ylim??r?inen rasva kertyy l?hinn? vy?t?isille, ymp?rysmitta 90cm, joulup?iv?n iltana se oli viel? liki metrin. Mukaan liityin ett? voisi osallistua keskusteluihin jos siihen tarvetta l?ytyisi. Hienoa vuotta 2008 kaikille ihmisille!

Avatar
Anja
Viestit: 1735
Liittynyt: 17 Elo 2006 22:05
Paikkakunta: Espoo
Viesti:

ViestiKirjoittaja Anja » 07 Helmi 2008 14:05

Hienoa vuotta sinullekin ja tervetuloa mukaan keskusteluihin!


Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa