Ravitsemustieteilijä varoittaa tiedelehdessä: Kasvisruokavalio
uhkaa aivoille tärkeän ravintoaineen saantia
Koliinin lähteitä ravinnossa ovat liha, kanamunat, maitotaloustuotteet, kala ja kana.
https://tekniikanmaailma.fi/ravitsemustieteilija-varoittaa-tiedelehdessa-kasvisruokavalio-uhkaa-aivoille-tarkean-ravintoaineen-saantia
Kuinka se nyt noin voi mennä? Onneksi jutussa kerrotaan Eviran sanoneen, että koliini ei ole välttämätön ravintoaine. Varmaan kohta Laatsu ja Ursis vahvistavat tarpeettomuuden, sillä onhan ainakin muna sekä liha tunnetusti vaarallista?
