Vyötärölihavuus ja rasvamaksa

Löysitkö lehdestä, netistä tai jostain muualta uutisen, joka kaipaisi hiukan ruotimista. Tässä on paikka sellaisille.

Valvojat: MahaTar, Sienestäjä2

Avatar
San Martino
Viestit: 5436
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Vyötärölihavuus ja rasvamaksa

ViestiKirjoittaja San Martino » 17 Syys 2019 14:12

HS kirjoitti: Rasvamaksa on käytännössä jo kansantauti, ja siitä kärsivän tulisi välttää alkoholia täysin

https://www.hs.fi/kotimaa/art-2000006241522.html

Se alko se alko...kaiken syy ja seuraus....

Avatar
San Martino
Viestit: 5436
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Vyötärölihavuus ja rasvamaksa

ViestiKirjoittaja San Martino » 27 Syys 2019 9:55

IS kirjoitti:

Löhöily ja liikunnan vähentäminen näkyy vyötäröllä ja maksan rasvoittumisessa jo parissa viikossa

https://www.is.fi/hyvaolo/art-2000006252581.html

Eikö tää todista ennemminkin sitä,että ruokavaliossa olisi korjaamista?

Avatar
San Martino
Viestit: 5436
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Vyötärölihavuus ja rasvamaksa

ViestiKirjoittaja San Martino » 14 Loka 2019 6:28

HS kirjoitti:

Alkava rasvamaksa sekä diabeteksen ja uniapnean oireet herättivät: Huoli omasta terveydestä sai laihduttamaan

Anniina Tourusen mainitsemaa ”itsensä rääkkäämistä” oma painonpudotukseni ja nykyinen painonhallintani on vaatinut ja vaatii edelleen joka päivä. Mutta minulle nimenomaan juuri tuo rääkki antaa tunteen onnistumisesta sekä ihmisarvoisesta ja terveestä elämästä. Eli tiivistetysti tunteen itseni hyväksymisestä.


https://www.hs.fi/mielipide/art-2000006271636.html

Rääkkäämälläkö ne kilot lähtee? Taitaa olla kysymyksessä Mustajoen metodit....syö vähemmän ja juokse henkesi edestä?

Avatar
San Martino
Viestit: 5436
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Maksa ja "kova rasva"

ViestiKirjoittaja San Martino » 19 Loka 2019 12:19

IS kirjoitti:

Maksasairaudet ovat lisääntyneet selvästi – syynä on usein alkoholi, mutta se ei ole maksasi ainoa vihollinen

Pahin ruokavalio maksan kannalta on länsimainen epäterveellinen ruokavalio, jossa on runsaasti kovaa rasvaa, mutta vain vähän pehmeää rasvaa.

https://www.is.fi/terveys/art-2000006277348.html

Taas kerran Iltiksen fake news tietoa.....voisivat jo päättää, kumpi on vaarallista maksalle alkomahoolin lisäksi "kova rasva vai fruktoosi"?

Avatar
San Martino
Viestit: 5436
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Kaksi senttiä....

ViestiKirjoittaja San Martino » 30 Loka 2019 11:03

IS kirjoitti:


Työpaikalta poistettiin sokerijuomat – työntekijöiden vyötärö pieneni keskimäärin 2 cm

https://www.is.fi/laihdutus/art-2000006290096.html

Edistystä.....Duodecim innoissaan

Avatar
San Martino
Viestit: 5436
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Vyötärölihavuus ja rasvamaksa

ViestiKirjoittaja San Martino » 03 Joulu 2019 17:29

IS kirjoitti:

Jopa normaalipainoisen ihmisen vatsaonteloon saattaa kertyä terveydelle haitallinen määrä rasvaa, kertoo sisätautien erikoislääkäri Pertti Mustajoki.


https://www.is.fi/terveys/art-2000006330047.html

Taisi noin aikoinaan käydä myös itselleen Mustajoelle,joka potee sepelvaltimotautia? Omien sanojen mukaan oli kysymys huonosta tuurista tai jotain...

Avatar
San Martino
Viestit: 5436
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Uusi Käypähoito-suositus

ViestiKirjoittaja San Martino » 09 Tammi 2020 14:33

IL kirjoitti:

– Jos sitä on, voidaan laihdutuksella ja liikunnalla hävittää sekä ylimääräinen rasva- että sidekudoslisä. Tällaiset potilaat tulisi ohjata erikoissairaanhoidon arvioon ja heidän elintapamuutoksia tulisi tukea erityisen aktiivisesti, kertoo suositustyöryhmän puheenjohtaja, professori Hannele Yki-Järvinen.

Erikoissairaanhoidossa voidaan aloittaa myös lääkehoito, vaikkakaan vielä ei ole olemassa virallisesti lääkeviranomaisen hyväksymiä valmisteita ei-alkoholiperäisen rasvamaksataudin hoitoon.

https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset ... 2c0d7570b8

Iltalehti hehkuttaa uutta Käypähoito-suositusta. Katsotaanpä mitä siellä sanotaan....

Käypähoito kirjoitti:

Rasvainen maksa on MBO-potilaalla insuliiniresistentti. Tämä tarkoittaa, ettei insuliini estä normaalisti glukoosin eikä triglyseridien tuottoa maksassa. Tällöin veren sokeripitoisuus suurenee, mikä piiskaa haimaa tuottamaan lisää insuliinia. Tilan jatkuessa pitkään haiman insuliinieritys ei enää jaksa pitää veren sokeripitoisuutta normaalilla tasolla, jolloin syntyy tyypin 2 diabetes

https://www.kaypahoito.fi/hoi50123?utm_ ... a#readmore

Eipä kerrota,miksi maksa muuttui insuliiniresistentiksi?

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5076
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Vyötärölihavuus ja rasvamaksa

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 19 Helmi 2020 18:32

Omega-3-rasvahappojen ja fytosteroliesterien kombinaatio lievittää rasvamaksaa

Näin kirjoittavat kiinalaiset tutkijat uudessa tutkimusartikkelissaan British Journal of Nutrition -lehdessä. Aineistona oli 96 alkoholista riippumatonta rasvamaksaa sairastavaa potilasta, jotka satunnaistettiin kolmeen ryhmään. Yksi sai fytosteoliestereitä 3,3 g/vrk ja kalaöljyryhmä sen lisäksi 450mg EPAa + 1500mg DHA:ata päivässä. Kolmas ryhmä sai lumetta. Vaikutusjakson pituus ei ilmene abtraktista. EPAn ja DHA:n yhdistelmä voi tehostaa taudin hoitoa, päättelevät tutkijat. Suomalaiset "asiantuntijat" vaikenevat kuin muuri kalaöljyn eduista tässä taudissa.

Song L, Zhao X, Ouyang P, et al. Combined Effect of Omega-3 Fatty Acids and Phytosterol Ester on alleviating Hepatic Steatosis in NAFLD Subjects: A Double-blind Placebo-controlled Clinical Trial [published online ahead of print, 2020 Feb 14]. British Journal of Nutrition. 2020;1–31. doi:10.1017/S0007114520000495

Voit katsoa ja kuunnella videohaastatteluni rasvamaksasta YouTubesta. Kesto 10 minuuttia.
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

http://www.tritolonen.fi/


Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 9 vierailijaa