BMJ:n kirjoitus vapauttaa tyydyttyneen rasvan

Löysitkö lehdestä, netistä tai jostain muualta uutisen, joka kaipaisi hiukan ruotimista. Tässä on paikka sellaisille.

Valvojat: MahaTar, Sienestäjä2

Avatar
Saaristolainen
Site Admin
Viestit: 3299
Liittynyt: 24 Loka 2008 23:36
Paikkakunta: Ii
Viesti:

BMJ:n kirjoitus vapauttaa tyydyttyneen rasvan

ViestiKirjoittaja Saaristolainen » 23 Loka 2013 15:15

http://www.bmj.com/content/347/bmj.f6340
Saturated fat is not the major issue

Tämä taitaa olla viikon tärkein kirjoitus. Tyydyttynyt rasva on ok.

Indeed, recent prospective cohort studies have not supported any significant association between saturated fat intake and cardiovascular risk.5 Instead, saturated fat has been found to be protective. The source of the saturated fat may be important. Dairy foods are exemplary providers of vitamins A and D. As well as a link between vitamin D deficiency and a significantly increased risk of cardiovascular mortality, calcium and phosphorus found commonly in dairy foods may have antihypertensive effects that may contribute to inverse associations with cardiovascular risk.6 7 8 One study showed that higher concentrations of plasma trans-palmitoleic acid, a fatty acid mainly found in dairy foods, was associated with higher concentrations of high density lipoprotein, lower concentrations of triglycerides and C reactive protein, reduced insulin resistance, and a lower incidence of diabetes in adults.9 Red meat is another major source of saturated fat. Consumption of processed meats, but not red meat, has been associated with coronary heart disease and diabetes mellitus, which may be explained by nitrates and sodium as preservatives.10


Eivätkä statiinit ole hyväksi:

A recent “real world” study of 150 000 patients who were taking statins showed “unacceptable” side effects—including myalgia, gastrointestinal upset, sleep and memory disturbance, and erectile dysfunction—in 20% of participants, resulting in discontinuation of the drug.19 This is massively at odds with the major statin trials that report significant side effects of myopathy or muscle pain in only one in 10 000.

O'Riley
Viestit: 64
Liittynyt: 10 Marras 2011 21:23

Re: BMJ:n kirjoitus vapauttaa tyydyttyneen rasvan

ViestiKirjoittaja O'Riley » 23 Loka 2013 17:19

Saaristolainen kirjoitti:http://www.bmj.com/content/347/bmj.f6340
Saturated fat is not the major issue

Tämä taitaa olla viikon tärkein kirjoitus. Tyydyttynyt rasva on ok.

Tulipa hyvä mieli, kun kävin lukemassa noita Eenfeldtin sivuilta löytyvien LA Times - ja Independet-lehtien linkkien juttuja. Toivottavasti suomalaismediakin heräisi tähän, vaikka viime aikoina ollaankin jouduttu siihen pettymään.
http://www.kostdoktorn.se/dags-att-lagga-ned-kriget-mattat-fett

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5002
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: BMJ:n kirjoitus vapauttaa tyydyttyneen rasvan

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 23 Loka 2013 17:20

Asia on nyt myös BBC:n uutisissa.
Saapa nähdä kirjoittaako Suomen valtamedia mitään tästä.
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

http://www.tritolonen.fi/


Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5002
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: BMJ:n kirjoitus vapauttaa tyydyttyneen rasvan

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 24 Loka 2013 17:00

MedPage on haastatellut useita USA.n johtavia ravitsemuslääketeiteen professoreja Malhotran pääkirjoituksen johdosta. Kommentit ovat mielenkiinoista luettavaa. Minusta niissä on kuitenkin selvä kielipelin sävy, halutaan puolustella rasvateroriaa, joskin moni nostaa jo hiilareitten vaarat esille.
Scott Grundy taitaa olla Pekka Puskan kavereita, kuin noin kehuu Suomen tilannetta.
CardioBuzz: How Bad Is Saturated Fat?
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

O'Riley
Viestit: 64
Liittynyt: 10 Marras 2011 21:23

Re: BMJ:n kirjoitus vapauttaa tyydyttyneen rasvan

ViestiKirjoittaja O'Riley » 24 Loka 2013 18:19

MedPage kirjoitti:Scott Grundy, MD, PhD, Director of the Center for Human Nutrition at UT Southwestern Medical Center

The best evidence that saturated fats do raise cholesterol levels and contribute to coronary heart disease comes from Finland. Thirty years ago, Finnish people consumed diets very high in saturated fats. They also had very high cholesterol levels and high rates of heart disease.

Huojentavaa lukea, että maailman vakuuttavin todistusaineisto kovien rasvojen vaarallisuudesta on juuri Pohjois-Karjala-projekti...

Jonkun nuoren tutkijan (suomalaisen?) tulisi nyt ottaa tuohon PK-projektiin liittyvät tutkimukset hampaisiinsa, ja pyrkiä saamaan julkaisuja niitä käsittelevistä kritiikeistä. Ei luulisi olevan kovin vaikeaa, jos MOT-ohjelmakin sai tarvittavat tilastot jostain kaivettua.

Loppuisi viittaukset tuohon tutkimuksen irvikuvaan.

Avatar
San Martino
Viestit: 5383
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: BMJ:n kirjoitus vapauttaa tyydyttyneen rasvan

ViestiKirjoittaja San Martino » 26 Loka 2013 9:15

Tämä australialainen video sopinee tänne....

On jo täällä viewtopic.php?p=38545#p38545; on ohjelmasarjan 1. osa.

For the last four decades, dietary fat and cholesterol have been the villains in heart disease.

Alla olevaa käsikirjoitusta voi lukea samaan aikaan....

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5002
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: BMJ:n kirjoitus vapauttaa tyydyttyneen rasvan

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 26 Loka 2013 11:08

Keskustelu jatkuu ja BMJ:n pääkirjoitusta kommentoidaan vilkkaasti. Tässä on hyvä tiivistelmä Malhotran pääkirjoituksesta sydänlääkäreiden nettisivustolla.
Editorial Claims Bad Rap for Saturated Fat. The Heart.org
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5002
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: BMJ:n kirjoitus vapauttaa tyydyttyneen rasvan

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 28 Loka 2013 13:08

Ilta-Sanomat kirjoittaa tänään ison jutun kardiologi Malhortan pääkirjoituksesta lööppiotsikolla "Tutkija varoittaa: Vähärasvainen ruokavalio voi olla vaarallinen". Lehti on tietenkin pyytänyt ja saanut kommentin Fogelholmilta. En löydä juttua lehden verkkosivulta. Löytäisiköhän joku mmuu?
Matti Tolonen

Lääkäri, eläkkeellä



http://www.tritolonen.fi/

Perenna
Viestit: 597
Liittynyt: 04 Loka 2007 14:24
Paikkakunta: Kotka

Re: BMJ:n kirjoitus vapauttaa tyydyttyneen rasvan

ViestiKirjoittaja Perenna » 29 Loka 2013 7:07

Matti Tolonen kirjoitti:Ilta-Sanomat kirjoittaa tänään ison jutun kardiologi Malhortan pääkirjoituksesta lööppiotsikolla "Tutkija varoittaa: Vähärasvainen ruokavalio voi olla vaarallinen". Lehti on tietenkin pyytänyt ja saanut kommentin Fogelholmilta. En löydä juttua lehden verkkosivulta. Löytäisiköhän joku mmuu?
En löytänyt verkosta, mutta referoin juttua ketjussa IS 28.10.2013: Älä pelkää rasvaa.
Timo Kuuselaa mukaillen: Epidemiologisten tutkimusten jälkianalyyseille näytään pantavan liikaa totuusodotuksia.

Kuva Toisaalta - mutta toisaalta.
Shit happens.

Avatar
Timo Kuusela
Viestit: 1794
Liittynyt: 10 Huhti 2008 13:59
Paikkakunta: Helsinki/Torremolinos

Re: BMJ:n kirjoitus vapauttaa tyydyttyneen rasvan

ViestiKirjoittaja Timo Kuusela » 29 Loka 2013 11:20

Perenna, Sinua vaivaa sama sinisilmäisyys, josta itsekin kärsin vuosia ns virallisen opin mukaisen koulutuksen läpi käyneenä. Onneksi peruskoulutuksessa (Sveitsi) opetettiin myös ajattelemaan itsenäisesti. Kohteliaisuus on sittemmin vähentynyt, kun olen oppinut tuntemaan vastapuolen ajattelutavan ja persoonat. Argumentoivaa keskustelua ei tule syntymään. Media on huolissaan mainostuloista ja koulutetut ravitsemustietäjät toistavat oppejaan - miten muutenkaan. Tali - Ihantala jatkuu vielä.
Niin hienoa kuin sivistynyt keskustelu olisikin.
Linja linjalta ja kuoppa kuopalta sodassakin peräännytään. Tämä näyttää nyt olevan suurien tietäjien taktinen valinta.
Timo Kuusela, LKT, radiologi, eläk.

Perenna
Viestit: 597
Liittynyt: 04 Loka 2007 14:24
Paikkakunta: Kotka

Re: BMJ:n kirjoitus vapauttaa tyydyttyneen rasvan

ViestiKirjoittaja Perenna » 29 Loka 2013 18:28

Naapurifoorumin Batse on linkittänyt kuvan koko artikkelista.
Timo Kuuselaa mukaillen: Epidemiologisten tutkimusten jälkianalyyseille näytään pantavan liikaa totuusodotuksia.

Kuva Toisaalta - mutta toisaalta.
Shit happens.

Avatar
San Martino
Viestit: 5383
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Kovan rasvan jet lag

ViestiKirjoittaja San Martino » 24 Elo 2016 22:36

IL kirjoitti:Mekanismia selittää Wihurin tutkimuslaitoksen professori Petri Kovanen, joka on tutkinut rasvoja ja niiden vaikutusta sydän- ja verisuonitauteihin koko ikänsä.

– Nyt julkaistu työ on merkittävä edistysaskel. Samat tutkijat ovat todenneet jo aikaisemmin, että runsasrasvainen ateria pidentää kehon tulehdussolujen vuorokausirytmin 24 tunnista noin 30 tuntiin ja pitää yllä jatkuvaa tulehdusta.

Myös toinen alansa huippu, geriatrian professori Timo Strandberg Helsingin ja Oulun yliopistoista kehottaa välttämään palmitaattia. Hän toteaa, että sen outoa nimeä ei kannata hämmästellä.

- Palmitaatti on tavallinen rasvahappo, jota on kovassa eli tyydyttyneessä rasvassa, kuten voissa, kermassa, maaeläinten rasvassa. Sen syömistä voi välttää välttämällä ruoka-aineita, joissa on kovaa rasvaa.

- Tuotteessa lukee aina, paljonko siinä on tyydyttynyttä rasvaa. Eikä missään ole todistettu, että voi on terveysruokaa, Strandberg pudistelee päätään.

http://www.iltalehti.fi/terveys/2016082 ... 4_tr.shtml


Unfortunately, palmitate (also called palmitic acid) is one of the most commonly consumed long chain saturated fats in the Western diet.

https://www.sciencedaily.com/releases/2 ... 124625.htm

Juu vaarallinen on...ihmisessäkin sitä on 25%...ja Timo odottelee edelleen, että Kovanen kertoisi jotain uutta tietoa rasvoista..

viewtopic.php?f=22&t=4626&p=41231&hilit=kylomikronit#p39936

Avatar
Timo Kuusela
Viestit: 1794
Liittynyt: 10 Huhti 2008 13:59
Paikkakunta: Helsinki/Torremolinos

Re: BMJ:n kirjoitus vapauttaa tyydyttyneen rasvan

ViestiKirjoittaja Timo Kuusela » 25 Elo 2016 9:37

Sopivasti unohdetaan turkulaisen rasvatutkijan (Saska Tuomasjukka) väitöskirjassaan esittämä havainto "jatkuvan syömisen vuoksi elimistö on postprandiaalitilassa koko valveillaolon ajan".
Tällä kommentilla uskon Saskan tarkoittaneen runsaiksi ja tiheiksi ohjeistettuja pää- ja välipala-aterioita. Yleisellä tasolla ne ovat lisäksi kovasti hiilihydraatteja (sokereita) sisältäviä. Kovin moni suomalainen näyttää vajoavan tällä elämäntavalla metabolisen oireyhtymän (MetS) päätetapahtumien uhriksi (ylipaino, T2D, sv-taudit ym). Siinä onkin sitten jetlagia kestettäväksi ja lääkittäväksi.
Kyllä auktoriteettia on puolustettava mustasukkaisesti menetelmiä kaihtamatta!
Timo Kuusela, LKT, radiologi, eläk.


Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa

cron