Haku löysi 19 tulosta

Siirry tarkennettuun hakuun

Kirjoittaja hyvään oloon
20 Touko 2011 8:22
Keskustelualue: Aloittelijat
Aihe: Uusi esittäytyy
Vastaukset: 18
Luettu: 9341

NYT SYYT? TUULETUKSEEN
:aalto:

1/4 osa unelmasta toteutettu eli eka 10 kiloa sulatettu :) :) :)
Kirjoittaja hyvään oloon
20 Touko 2011 8:16
Keskustelualue: Aloittelijat
Aihe: töissä välipalaksi hyviä?
Vastaukset: 11
Luettu: 5788

Banaani ei liene kovin VHH-ev?s. Kokeile p?hkin?it? tai itse tehty? proteiinipatukkaa n?l?nsiirt?j?n? jos n?lk? yll?tt?? ennen ruokkista.
Kirjoittaja hyvään oloon
28 Huhti 2011 20:40
Keskustelualue: Aloittelijat
Aihe: Uusi esittäytyy
Vastaukset: 18
Luettu: 9341

Kaksi viikkoa (el?m?ni ensimm?iset) liikunnallista el?m?? takana. Ty?kaverini sai mukaansa zumba tunnille ja sen j?lkeen bodupump-tunnille... sill? seurauksella ett? huomasin hankkivani paimiolaiseen kuntoilukeskukseen j?senkortin. Sill? sai 10 ekaa p?iv?? k?ytt?? palveluita vapaasti ilmaiseksi... J...
Kirjoittaja hyvään oloon
08 Huhti 2011 18:48
Keskustelualue: Aloittelijat
Aihe: Uusi esittäytyy
Vastaukset: 18
Luettu: 9341

En kiell? etteik? itsetuntoa hivele my?s ne muiden uroiden huomio ;) Nyt kuukausi takana ja painoa poissa 6,4 kg. :aalto: Olo upea, kaunis ja ihana :) Viiden kilon p??ss? odottaa kaapissa iso kasa kes?vaatteita jotka ei pariin vuoteen ole p??lle mahtuneet ja yst?v?ttareni kanssa ollaan l?hd?ss? kylp...
Kirjoittaja hyvään oloon
04 Huhti 2011 18:02
Keskustelualue: Aloittelijat
Aihe: Uusi esittäytyy
Vastaukset: 18
Luettu: 9341

Kiitos Maha Tar?lle tervetulotoivotuksista! Tosi mukavasti sujunut taas viikko :) Nyt 5,5 kg poissa ja olo on taivaallinen! Ihanaa kun l?ysin t?nne takaisin ja el?m?nsyrj?st? kiinni. T?llainen olostaan huolehtiminen her?tt?? naisen minussa :) Taas on kynnet lakattu, naama ehostettu, tukka laitettu j...
Kirjoittaja hyvään oloon
31 Maalis 2011 19:54
Keskustelualue: Aloittelijat
Aihe: Uusi esittäytyy
Vastaukset: 18
Luettu: 9341

T??LL? TAAS!!! 1,5 vuotta jaksoin karpata huolellisesti, sitten v?hitellen liukuminen takaisin pullamaahan ja nyt kolme viikkoa takana uutta yrityst?. TOSI paljon hankalampi alku ollut, viikko kauheeta p??ns?rky? ja mielihalut hurjat. Ekan viikon en ajatellut mit??n muuta kuin suklaata, irtokarkkeja...
Kirjoittaja hyvään oloon
09 Syys 2007 16:53
Keskustelualue: Kansalaisen mediavahti
Aihe: Elämä pelissä
Vastaukset: 18
Luettu: 4641

87v 1kk
jo oma toiveeni oli 90v.
Ihan hyvin ottaen huomioon liikakilot.

-Hyv??n oloon, jolla persus ihan puuduksissa kun olimme "hoitamassa parisuhdettamme" moottoripy?r?illen Fiskarissa.-
Kirjoittaja hyvään oloon
14 Heinä 2007 21:16
Keskustelualue: Päivän muut merkittävät asiat
Aihe: turhuuksien markkinoilla: testaa pirtelöpersoonallisuutesi
Vastaukset: 11
Luettu: 4342

Osaat n?hd? el?m?n tummatkin s?vyt herkullisina. K??nn?t sujuvasti mollista duuriin ja nappaat kaverisikin mukaan hurjaa menoon. Olet suorastaan... Sekaisin Mustikasta 2 annosta 2 dl maitoa 1 dl mustikkakeittoa 1 dl vaniljaj??tel?? Tee n?in: Aja kaikki aineet tehosekoittimella tasaiseksi. Ja arvatka...
Kirjoittaja hyvään oloon
30 Kesä 2007 12:55
Keskustelualue: Aloittelijat
Aihe: Kookosöljy
Vastaukset: 12
Luettu: 4707

No pit?? sitten vissiin latkia se rasva ihan vaan itsekseen :)
Se oli teen joukossa oikein hyv?? kun aamulla kokeilin.
Ja kasvisten paistaminen kuulostaa oikein maittavalle tavalle my?s :)

T: H.O
Viel? iltavuoro ja sitten lomille 8)
Kirjoittaja hyvään oloon
29 Kesä 2007 23:57
Keskustelualue: Aloittelijat
Aihe: Kookosöljy
Vastaukset: 12
Luettu: 4707

Kookos?ljy

Heissan! Ostin t?n??n luontaistuotekaupasta purkillisen kylm?puristettua kookos?ljy? ja sep? maistui hyv?lle :) Kuinka paljon sit? pit?isi p?iv?ss? sy?d? jotta siit? saa hy?dyn irti? Kaupan t?ti puhui jopa 3 ruokalusikallisesta... pit??k? paikaansa? Miss? muodossa sit? nautitte? Suoraan lusikalla pu...
Kirjoittaja hyvään oloon
27 Kesä 2007 16:22
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: kolesteroli
Vastaukset: 151
Luettu: 28806

Ilman muita huomattavia riskitekij?it? (kuten ilmeisesti t?ss?, el?m?ntavat kunnossa ja ilmeisesti perusterveys hyv? ja ruokavalio kokonaisuudessaan toivottavasti monipuolinen (t?st? kaipasin lis?tietoja), huolehtiva vaimo (avioero miehille suuri riskitekij?), ilmeinen terveydentilan aktiivinen seur...
Kirjoittaja hyvään oloon
25 Kesä 2007 10:53
Keskustelualue: Aloittelijat
Aihe: Aloittelijan kivinen polku
Vastaukset: 2
Luettu: 1972

Saman ik?isi? ollaan ja sama tavoitekin meill? :) Itse juuri eilen laskin ett? JOS saan painoni tippumaan keskim??rin 500g/vko niin 40v syntyt?reill?ni olen ylitt?nyt normaalipainon yl?rajan just ja just :) Kerropa nyt ihan ekaksi mit? s? sy?t. Ilman tarkempaa sy?misselostetta on vaikea antaa ohjeit...
Kirjoittaja hyvään oloon
21 Kesä 2007 18:44
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: kolesteroli
Vastaukset: 151
Luettu: 28806

No nyt on mieheni k?ynyt ty?terveysl??k?rill? kuulemassa verikokeittensa tulokset. Kolesteroli 7.3 ldl 5.5 hdl 1.2 Trigly 1.4 Verenpaineet kohdallaan, mieheni on normaalipainoinen, ei tupakoi eik? k?yt? juurikaan alkoholia eli muita riskitekij?it? ei ole. Tosin suvussa korkeaa kolesterolia. L??k?ri ...
Kirjoittaja hyvään oloon
23 Touko 2007 18:18
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: kolesteroli
Vastaukset: 151
Luettu: 28806

kolesteroli

Hei! Aiheesta on takuulla ollut aikaisemminkin juttua, mutta aloitan nyt kuitenkin uuden otsakkeen. Miehell?ni on sukurasitteena korkea kolesteroli ja t?n??n h?n oli k?ynyt uusintatesteiss? ja kolesteroliarvot senkun jatkavat kasvamistaan ollen nyt jo yli 7. Olemme noudattaneet VHH-ruokavaliota nyt ...
Kirjoittaja hyvään oloon
07 Touko 2007 14:14
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: Millainen on kehonkuvasi?
Vastaukset: 15
Luettu: 4289

Olipa mielenkiitoinen testi!

Ja lohdullista oli ett? kehokuvani on ihan oikea ja realistinen. Eli osasin m??ritell? nykyisen peilikuvani ihan oikein.

Matkaa tavoitteeseen (kuva 5) on viel? matkaa :)

-H.O.-

Siirry tarkennettuun hakuun

cron